JayeRo- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя JayeRo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1399 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 74,52г | Углев: 126,70г. Завтрак: Bananas, Apple Cider, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Spinach, Alpine Fresh Blueberries, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Coffee with Cream, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides. Обед: Luna & Larry's Coconut Bliss Salted Caramel & Chocolate, Tom Yum Soup. Ужин: Spinach , Broccoli , Baked or Broiled Salmon, Primal Kitchen Sesame Ginger Vinaigrette , Bertolli Olive Oil, Zucchini . Перекус/Другое: Luna & Larry's Coconut Bliss Salted Caramel & Chocolate, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Cranberries & Almonds, Pure Organic Layered Fruit Bar, Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice😊

05 дек 19 написано членом: jcmama777

The hanger paid off 😉

05 дек 19 написано членом: JayeRo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JayeRo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JayeRo- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

JayeRo-Изменение Веса