tandtr- Журнал, 28 фев 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2013

87,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2013:

1721 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 121,70г | Углев: 205,38г. Завтрак: Light String Cheese, Bananas, Walnuts. Обед: Grapefruit, Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Red Delicious Apples, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Yellow Sweet Peppers. Ужин: Cos or Romaine Lettuce, Shepard's Pie. Перекус/Другое: Cupcake without Icing or Filling (Not Chocolate), Tic Tac Orange Mints. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 28 фев 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса