Ксения Лопатина- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1732 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 171,53г | Углев: 131,21г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. После Завтрака: Индейка Отварная. Обед: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%. Полдник: Магнит Мандарины. Ужин: Пятерочка Хурма, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса