nando_884- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

2545 ккал

Жир: 72,83г | Белк: 153,30г | Углев: 304,67г. Завтрак: Ferrarini Jamón Cocido, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Huevo Cocido, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Arroz Basmati (Cocido). Ужин: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Suchard Turrón Chocolate Negro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса