Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soares.silva
Журнал
05 дек 19
soares.silva- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя soares.silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
4408 ккал
Жир: 305,23г | Белк: 224,30г | Углев: 205,12г.
Завтрак:
Ovo, Abacate.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Abacate, Brasmar Miolo de Camarão , Salmão Fumado, Ovo.
Ужин:
Mamão, Abacate, Ovo, Pingo Doce Miolo de Mexilhão , Tomates Cereja.
Перекус/Другое:
Prozis Manteiga de Amêndoa, Vivani Chocolate 99%, Seeberger Mistura de Frutos Secos.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soares.silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю