KiraMoonki- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя KiraMoonki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1778 ккал

Жир: 85,02г | Белк: 56,55г | Углев: 196,37г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дикси Груша Конференц, Дикси Яблоки Голден, Дикси Банан. Обед: Микоян Колбаса Рубленая, Barilla Спагетти #3. Ужин: Greenfield Чай Spirit Mate, Слобода Майонез Оливковый 67%, Микоян Колбаса Рубленая, Щелковохлеб Хлеб Столичный. подробнее ...

415 ккал

Упражнение: Кардио - 55 минуты, Растяжения (Йога) - 9 минуты, Apple Health - 22 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KiraMoonki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KiraMoonki- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

KiraMoonki-Изменение Веса