Rouenne- Журнал, 28 фев 13

Параметры Пользователя Rouenne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2013

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2013:

1646 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 78,54г | Углев: 203,75г. Завтрак: Corn Flakes, Zumo Melocoton Sannia. Обед: Sánduche de Jamón y Queso. Ужин: Nata para Cocinar, Yogur Fibras Muesli 0%, Ravioles con Salsa de Tomate. Перекус/Другое: Café Espresso, Tomate Rallado, Pan Blanco Tostado, Cappuccino, Yogur Desnatado con Trocitos de Fresa. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Тренажер (Медленный) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rouenne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rouenne- Журнал, 28 фев 13

Оставить свой Комментарий

Rouenne-Изменение Веса