nkorsakova- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1736 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 83,55г | Углев: 184,04г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Белые Росы Сырок Творожный. Обед: Армпродукт Хачапури с Сыром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Лимон, Кофе (Растворимое). Ужин: Тимоша Козинак Подсолнечный, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Чай, Окраина Холодец Куриный, Жареная Картошка, Куриное Филе Жареное без Масла, Пиканта Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса