ptaxa-75- Журнал, 31 янв 16

Параметры Пользователя ptaxa-75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2016

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2016:

639 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 28,33г | Углев: 82,95г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Кофе (из Молотых Зерен), Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Обед: Uni Dan Хреновина, Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Сырный Суп. подробнее ...

3505 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 2 часа, Пресс - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptaxa-75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptaxa-75- Журнал, 31 янв 16

Оставить свой Комментарий

ptaxa-75-Изменение Веса