paukova- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1360 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 77,14г | Углев: 129,22г. Завтрак: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Тимоша Козинак Подсолнечный , Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Творог 5%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Яичный Белок, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Мандарины. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса