Копылова 2102- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1377 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 68,66г | Углев: 124,46г. Завтрак: Мёд, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Обед: Какао-Порошок (Несладкий), Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Ужин: Milka Шоколад Молочный, Lindt Горький Шоколад 85%, Хреновина, Сыр Пармезан (Твердый), Тефтели, Салат Крабовый, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Чай, Славянка Конфета Золотой Степ. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса