Shumbalenok- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Shumbalenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1371 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 93,41г | Углев: 136,55г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Мёд, Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Тефтели с капустой. Ужин: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Куриные пп-наггетсы. Перекус/Другое: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Апельсин, Магнит Помело. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shumbalenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shumbalenok- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Shumbalenok-Изменение Веса