Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
05 дек 19
mzlena- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1586 ккал
Жир: 83,91г | Белк: 63,61г | Углев: 152,91г.
Завтрак:
Лента Багет Французский, Тимоша Козинак Подсолнечный, MacChocolate Горячий Шоколад , O Green Адыгейский Сыр.
Обед:
Ромкор Балык Гусарский, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Свекла Вареная, Гречка с Мясом.
Ужин:
Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чай, Мармелад, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Здравник Цикорий Растворимый, Самбери Шаурма Диетическая.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Помело, Дикси Груша Конференц.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю