Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dariaspb89
Журнал
05 дек 19
dariaspb89- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя dariaspb89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1308 ккал
Жир: 34,64г | Белк: 85,54г | Углев: 160,72г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Капучино, Сливочное Масло, ВкусВилл Клюква Вяленая, Ясно Солнышко Геркулес .
Обед:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, 5 Морей Горбуша Натуральная .
Ужин:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Филе Трески без Кожи.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
182 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dariaspb89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю