Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
05 дек 19
Юлка худеет@- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1651 ккал
Жир: 52,70г | Белк: 63,63г | Углев: 206,02г.
Завтрак:
Кубань Матушка Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофеее с Сахаром и Молоком .
Обед:
Мандарин, Ржаной Хлеб, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Перекресток Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Сахар, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Кофеее с Сахаром и Молоком , Ермолино Хинкали Шах, Макдоналдс Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Био Баланс Кефирный 2,5%, Пиканта Икра из Кабачков, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю