Инесса241988- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Инесса241988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

78,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1310 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 60,45г | Углев: 142,35г. Завтрак: Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница. Обед: Рахат Казахстанский Шоколад, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Курага, Финик, Сушеный Инжир, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инесса241988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инесса241988- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Инесса241988-Изменение Веса