rmacle- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1207 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 67,72г | Углев: 101,07г. Завтрак: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Sour Cream, Chili Con Carne with Beans, Cheddar Cheese , Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Best Foods Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Macaroni or Pasta Salad, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Fried Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса