79266994163- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя 79266994163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1566 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 130,86г | Углев: 121,84г. Завтрак: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Шарлотка пп, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Ветчина Утренняя. Обед: Макси Фасоль Стручковая Отварная , ITLV Маслины без Косточки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Вареное Яйцо, Баклажаны Гриль, Форель, Кабачок, Растительное Масло. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

79266994163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

79266994163- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

79266994163-Изменение Веса