Cheleez30- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

73,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1028 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 42,16г | Углев: 43,43г. Завтрак: Boar's Head Genoa Salami, Stop & Shop Cream Cheese, Coffee, Equal Equal, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Ужин: Turkey Dark Meat , Sunset Mini Cucumbers, Panera Bread Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Snickers Minis Mix, Lieber's Multigrain Rice Cakes, Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus, Great Value Kosher Dill Gherkins. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю