Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
04 дек 19
Cheleez30- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1028 ккал
Жир: 74,02г | Белк: 42,16г | Углев: 43,43г.
Завтрак:
Boar's Head Genoa Salami, Stop & Shop Cream Cheese, Coffee, Equal Equal, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter.
Ужин:
Turkey Dark Meat , Sunset Mini Cucumbers, Panera Bread Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Snickers Minis Mix, Lieber's Multigrain Rice Cakes, Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus, Great Value Kosher Dill Gherkins.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю