Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolesanastasia
Журнал
04 дек 19
kolesanastasia- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя kolesanastasia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1405 ккал
Жир: 20,97г | Белк: 152,02г | Углев: 151,21г.
Завтрак:
Чай, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Пирожное Бисквитное Аленка со Вкусом Пломбира(1Шт-35Г), Мёд.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, ВкусВилл Сливочный Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Сливочный Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Замороженная Вишня, Творог 0%, Мёд.
Перекус/Другое:
Чай, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolesanastasia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю