Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luckmartin
Журнал
04 дек 19
Luckmartin- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Luckmartin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
200g menos em 3 dias, não foi muito, mas está valendo! 😍
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1313 ккал
Жир: 95,32г | Белк: 98,93г | Углев: 7,46г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, 3 Corações Café Extra Forte.
Обед:
Itambé Creme de Leite, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída, Bisteca Bovina.
Ужин:
Azeitonas Verdes, Frango Desfiado, Bisteca Bovina, Itambé Creme de Leite em Lata.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luckmartin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю