sosiro- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя sosiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

441 ккал

Жир: 17,70г | Белк: 8,35г | Углев: 67,87г. Завтрак: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Vitamina de Abacate, Banana Nanica. подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sosiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sosiro- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

sosiro-Изменение Веса