k_kkkari- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя k_kkkari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1567 ккал

Жир: 74,08г | Белк: 112,51г | Углев: 114,03г. Завтрак: Nestle Темный Шоколад Sweet Hearts, Вкусняев Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо Куриное. Обед: Granmulino Спагетти, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Nestle Темный Шоколад Sweet Hearts, Сухие Жареные Орехи Кешью, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Балычковая, Куриное Филе, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Балычковая , Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Банан, Мёд, Вкусняев Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_kkkari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_kkkari- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

k_kkkari-Изменение Веса