alinaszaaa- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя alinaszaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1262 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 111,77г | Углев: 30,04г. Завтрак: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Jajko. Обед: Biedronka Awokado, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Pomidory Koktajlowe. Ужин: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Перекус/Другое: Helio Mieszanka Studencka, KFD Kazeina Micelarna, Mleko z 2% Tłuszczu. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinaszaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinaszaaa- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

alinaszaaa-Изменение Веса