Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
04 дек 19
Blanch248- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
962 ккал
Жир: 18,21г | Белк: 36,83г | Углев: 80,05г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Plátano.
Обед:
Pan Blanco, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Zespri Kiwi Green, Huevo Frito sin Grasa, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Mercadona Edamame.
Ужин:
Gino’S Involtini Di Melanzane.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Corona Queso Maasdam, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю