Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
04 дек 19
Olga_Suvorova- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1302 ккал
Жир: 41,94г | Белк: 76,93г | Углев: 159,41г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Седьмой континент Хлеб Фитнес, Карамель, Сливочное Масло, Гречневая Каша.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная, Овощное Рагу.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Данон Творожный Груша и Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю