youngmone- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

2224 ккал

Жир: 96,11г | Белк: 160,75г | Углев: 168,28г. Завтрак: Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Almendra Natural, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: Isabel Atún en Aceite Vegetal, Campo Largo Garbanzos, Aguacate, Coren Huevos M, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceitunas Verdes. Ужин: Coren Huevos M, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Judía Verde Redonda, Aguacate. Перекус/Другое: Milbona Skyr Natural, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Consum Empanada de Pisto y Atun, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса