natalaerygina22- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1876 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 110,54г | Углев: 211,08г. Завтрак: Кешью, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Обед: Еврозлак Сахар Песок, Ржаной Хлеб, Авида Сметана 20%, Алексеевский Творог Обезжиренный, Котлета Рыбная Ната. Ужин: Шебекинские Макароны Спирали, Щедрые Хлебцы Гречневые, Алексеевское Масло Сливочное, Garnec Овсяная Манка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Магнит Мандарины, Ironman Protein Bar Mild Cocos. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса