summen- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

die harte Arbeit zeigt wieder Früchte 👍

55,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1311 ккал

Жир: 28,20г | Белк: 63,94г | Углев: 197,32г. Завтрак: Banane, Aldi Milch 1,5%, Ener Bio Haferkleie, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Elstar, Hanfsamen. Обед: Coquette Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Ужин: Essiggurken, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Harzer Harzer Käse. Перекус/Другое: Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса