Копылова 2102- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1328 ккал

Жир: 82,26г | Белк: 86,65г | Углев: 60,55г. Завтрак: Мёд, Кофе, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Салат Овощной, Яичница. Обед: Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Индолина Сердце Индейки , Печеночные Оладьи, Простоквашино Сметана 25%, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Ужин: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Кофе. Перекус/Другое: Кофе, Тимоша Козинак Кунжутный, Славянка Конфета Золотой Степ. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса