kirchgellersen- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

HEUTE wird nicht gewogen...ich bin irgendwie aus der Spur....😥

69,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1501 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 49,31г | Углев: 191,21г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Provamel Hafermilch , Kaffee, Aldi Dominosteine, Gosch Heringssalat, Gurke (mit Schale), Gewürzgurken, Jonagold, Pellkartoffeln. Ужин: Vollkornbrot, Kokosmilch, Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Перекус/Другое: Babybel Mini Babybel, Clementinen, Clementinen. подробнее ...

постоянный вес

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen. Bist nicht alleine.👭. Wir packen das.🙋‍♀️☕

03 дек 19 написано членом: schnorra

Danke dir 😊😘

04 дек 19 написано членом: kirchgellersen

lass dich nicht hängen. :)

04 дек 19 написано членом: tobias.geimer

Ich versuche es 😉

04 дек 19 написано членом: kirchgellersen

Spur? Habe ich auch gerade verloren. Viel Erfolg 🍀🍀🍀🙋‍♀️

04 дек 19 написано членом: Tiemar

🙋‍♀️

04 дек 19 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса