Дашечка-ромашечка- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1931 ккал

Жир: 104,16г | Белк: 77,37г | Углев: 174,26г. Завтрак: Сливочное Масло, ВкусВилл Блины с Творогом, Брест Литовск Сметана 26%, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Обед: Окей Горбуша Запечённая с Овощами. Ужин: Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Перекус/Другое: Roshen Рачки, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Мёд, Пятерочка Банан. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса