manvs- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1379 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 87,03г | Углев: 148,04г. Завтрак: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Любинский Деликатес Рулет Южный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебодар Хлеб Бородинский Нарезанный. Обед: Кальве Соус Цезарь, Грин Рэй Фасоль Красная Отборных Сортов, Троекурово Бедро Куриное. Ужин: Мёд Алтайский из Овсянниково, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Перекус/Другое: Мёд Алтайский из Овсянниково, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса