Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana.yakubuk
Журнал
04 дек 19
Diana.yakubuk- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Diana.yakubuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1685 ккал
Жир: 55,24г | Белк: 109,62г | Углев: 194,27г.
Завтрак:
Зефир, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
ABC Горчица Французская, Гречка, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры.
Ужин:
Егорлык Молоко Моцарелла, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе, Помидоры.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Курага, Интелл Финики, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana.yakubuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю