Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
04 дек 19
mashulya.1980- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
2208 ккал
Жир: 97,79г | Белк: 188,73г | Углев: 145,06г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Zero Сироп Тоффи , Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Prime Kraft Печенье с Клюквой.
Обед:
Prime Kraft Печенье с Клюквой, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
Ужин:
Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами .
Перекус/Другое:
Prime Kraft Печенье с Клюквой, Zero Сироп Тоффи , Сушки, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю