Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
04 дек 19
jinny66- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
어재 2100칼로리 결과가 📈📈 0.5 키로다 😧😧
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
2314 ккал
Жир: 62,89г | Белк: 83,76г | Углев: 363,50г.
Обед:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Sugar, Peanuts, Roasted Broiled or Baked Chicken, Rice Noodles (Cooked) , Vegetable Oil, Fried Egg, Plain Pancakes, Mussels.
Ужин:
Bean Sprouts (Soybean or Mung), Vegetable Oil, Fried Egg , Plain Pancakes, Kanor Cup Pasta Carbonara, Mussels.
Перекус/Другое:
Smoke Duck Sausage, 백제 핫쫄면, Cola Soft Drink, Maple Syrup , Thai Crispy Roll ทองม้วน, Dried Cranberries, Halter lemon bonbons (candies) sugar free.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю