Инесса241988- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя Инесса241988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1469 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 145,59г | Углев: 118,30г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром. Обед: Гречка Отварная, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Перекус/Другое: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курага, Финик, Сушеный Инжир. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инесса241988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инесса241988- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

Инесса241988-Изменение Веса