Hayhanif- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя Hayhanif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

808 ккал

Жир: 24,76г | Белк: 56,70г | Углев: 96,14г. Завтрак: Kurma, Telur Rebus, Quaker Oat. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Oat. Ужин: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Quaker Oat, Wortel Dimasak. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hayhanif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hayhanif- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

Hayhanif-Изменение Веса