Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RizkyDM
Журнал
04 дек 19
RizkyDM- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя RizkyDM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Semangat!!
99 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1456 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 71,88г | Углев: 190,63г.
Завтрак:
Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur, Bakwan, Pempek, Ikan Asin, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Cuka, Pempek.
Перекус/Другое:
Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Richeese Nabati Cheese Wafer, Tango Wafer Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RizkyDM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю