Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalacencova04
Журнал
04 дек 19
natalacencova04- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя natalacencova04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1302 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 86,77г | Углев: 131,29г.
Завтрак:
Liebendorf Сыр Эдам, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное филе в сметане, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Alpenland Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Активия Термостатная, Беляевский Хлебушки Зерновые, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalacencova04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю