yanchik1311- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя yanchik1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1148 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 107,79г | Углев: 91,88г. Завтрак: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Сливочный Сыр, Телятина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, NL International Дрейнэффект. Обед: Помидоры Черри, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Красный Лук. Ужин: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Телятина Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Красный Лук. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanchik1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanchik1311- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

yanchik1311-Изменение Веса