guttalose- Журнал, 15 сен 08

Параметры Пользователя guttalose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoorah! A little at a time, that's what counts.

99,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2008:

1447 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 127,11г | Углев: 129,53г. Завтрак: Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, egg white salad. Обед: Meat or Poultry Gravy (Low Sodium) , lean beef, green beans canned, Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread. Ужин: canned green beans, Red Skin Mashed Potatoes, Parmesan Almond Chicken. Перекус/Другое: green grapes. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guttalose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guttalose- Журнал, 15 сен 08

Оставить свой Комментарий

guttalose-Изменение Веса