Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newa007
Журнал
03 дек 19
newa007- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя newa007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1684 ккал
Жир: 92,13г | Белк: 59,94г | Углев: 157,67г.
Завтрак:
Орех Пекан, Черника, Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Нескафе Кофе, ВкусВилл Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Обед:
ВкусВилл Сельдь под Шубой, Виктория Булка с Корицей, ВкусВилл Сыр Маасдам, Вареное Яйцо.
Ужин:
Националь Рис Басмати, Морковь, ВкусВилл Фарш Говяжий, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Нескафе Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newa007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю