Дария дари- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя Дария дари | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1387 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 120,53г | Углев: 78,06г. Завтрак: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Ostrovit Протеин. Обед: Сельдь Соленая, Морская Капуста, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Гречка, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сельдь Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Дария дари-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю