Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дария дари
Журнал
03 дек 19
Дария дари- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя Дария дари
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1387 ккал
Жир: 67,60г | Белк: 120,53г | Углев: 78,06г.
Завтрак:
Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Ostrovit Протеин.
Обед:
Сельдь Соленая, Морская Капуста, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Гречка, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сельдь Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
2686 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Дария дари-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю