hanscon z- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

83,5 кг Потеряно до сих пор: 46,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1654 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 90,68г | Углев: 225,46г. Завтрак: Vivo Jugo, Frutillas, Plátano, Lider Mani sin Sal, Ecco Cebada Tostada, Frutillas, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Huevo, Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno, Lucchetti Tallarines 78. Обед: Ecco Cebada Tostada, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Lider Porotos Verdes Corte Francés, Marco Polo Ajo en Polvo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Unimarc Choclo en Granos, Papa, Zapallo, Morrón, Zanahoria, Pimienta Negra, Comino. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса