Ann_Hr- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя Ann_Hr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1402 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 86,95г | Углев: 179,67г. Завтрак: Корица, Творог 18%, Каша Пшенная на Молоке, Хурма. Обед: Пшеничная Каша, Укроп, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Приправа Garam Masala, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Торчин Соевый Соус Классический, Котлета Рыбная, Минтай Отварной, БКК Лаваш Кавказский, Power Pro Протеиновый Батончик Blue Berry, Шпинат. Ужин: БКК Лаваш Кавказский, Пшеничная Каша. Перекус/Другое: Киви, Сильпо Грейпфрут, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 49 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_Hr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_Hr- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ann_Hr-Изменение Веса