Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
03 дек 19
peeperjj- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1922 ккал
Жир: 80,11г | Белк: 118,82г | Углев: 187,25г.
Завтрак:
Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing.
Обед:
Mazzio's Pizza Cinnamon Sticks, Mazzio's Pizza Cheese Thin Crust Pizza, Mazzio's Pizza Pepperoni Thin Crust Pizza, Mazzio's Pizza Sausage Original Crust Pizza, Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza, Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce) .
Ужин:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, McCormick Taco Seasoning Mix (Premium), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Перекус/Другое:
MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю