DanielleRG- Журнал, 01 сен 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2010

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2010:

1475 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 64,47г | Углев: 150,70г. Завтрак: Onions, Baked Tostitos Scoops, shredded hash browns, cherry syrup, diet dr pepper. Обед: hot bean dip, general tso. Ужин: blue bonnet light spread, del monte whole kernel corn, blue bonnet light, colby and monterey jack shredded cheese, instant brown rice, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Вождение - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 01 сен 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса