DiscursMonger- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

2142 ккал

Жир: 93,36г | Белк: 114,33г | Углев: 209,44г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Варенька Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Избенка Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Балтийский берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски в Уксусно-Масляной Заливке», Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Naturino Леденец, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Ужин: Увелка Перловка Отварная, Самсон Корейка Свиная в Нарезке. Перекус/Другое: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Мандарин, Призма Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса