Anapaula004- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя Anapaula004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

96,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1053 ккал

Жир: 19,26г | Белк: 121,63г | Углев: 107,99г. Завтрак: Banana Nanica, Clean Whey Whey Protein Isolado. Обед: Legumes Refogados, Pif Paf Espetinho de Frango, Alface, Agrião, Melão. Ужин: Italac Leite Desnatado, Max Titanium Caseína. Перекус/Другое: Melancia, Morangos, Nectarinas. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anapaula004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anapaula004- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

Anapaula004-Изменение Веса